Tag Archives: idealna sylwetka
Najzdrowsza dyscyplina sportu
Takim mianem określa się pływanie. Z uwagi na zbliżające się mistrzostwa świata w Dubaju, do których zakwalifikowało się także kilku Polaków – kilka informacji i rad na temat pływania.
BS, BPU, ABT, TBC…? Demaskujemy skróty
Ile razy patrząc na ofertę klubu fitness zastanawiałaś się co oznaczają te wszystkie skróty? O ile pilates czy step nie dostarczają trudności z zapamiętaniem specyfiki ćwiczeń, to BS, BPU, ABT czy TBC dla wielu osób stanowią zagadkę. Z grubsza wiadomo o co chodzi, ale jak zapamiętać i przyporządkować rodzaj ćwiczeń do skrótu? Nie musisz – [...]
Pięć kroków do idealnej sylwetki.
65% Polaków uważa, że ludzie otyli wyglądają nieestetycznie, oraz że otyłość utrudnia osiągnięcie sukcesu, zarówno w pracy jak w życiu osobistym. To wynik badania opinii publicznej przeprowadzonej przez TNS OBOP. Szczupła sylwetka generuje zadowolenie i pewność siebie, bez których ciężko o akceptację siebie i pomyślność. Podajemy wam 5 kluczowych kroków do pięknego i zdrowego ciała.
RSS