Odżywki i Suplementy diety
Dla sportowców, kulturystów, osób aktywnych

RSS

rss

Tag Archives: zioła

Afrodyzjaki, czyli przez żołądek do łóżka.

Wanilię wykorzystuje się do leczenia impotencji, a jedzenie jednego listka bazylii dziennie zdaniem hindusów wyzwala ochotę do miłosnych zabaw. Afrodyzjaki od zawsze zbliżały ludzi, choć nie istnieją na to żadne naukowe dowody.

Trening a kobiecy cykl

Jak często podczas WF-u w szkole zgłaszałaś tak zwaną „niedyspozycję”? Mitem jest przekonanie o szkodliwości ćwiczeń w pierwszym tygodniu cyklu. W rzeczywistości odpowiednio dobrany trening i dieta mogą zapobiec zarówno zespołowi PMS, jak i przykrym bólom w trakcie menstruacji.